Laat ons iets complex gewoon eenvoudig uitleggen. Hypnose is een natuurlijke zijnstoestand die simpelweg ontstaat door een actieve, naar binnen gerichte focus. Hoe je hypnose ervaart is volledig subjectief. De een heeft een maximale ervaring, waarin hij/zij middels naar binnen gerichte aandacht de meest uiteenlopende gewaarwordingen heeft. Een ander heeft een minimale ervaring en zal mogelijk enkel beleven dat hij/zij, tijdens de sessie, slechts geconcentreerd geluisterd heeft met gesloten ogen. Dit zijn de twee uiterste ervaringen van het spectrum, en dan heb je natuurlijk ook nog alles daartussen. Maar de gerichte aandacht en focus is de hypnose, de hoofdzaak; al de andere interessante bijvangsten zeggen in wezen niets over de kwaliteit van de hypnotische interventie. Het is daarentegen wel algemeen geweten dat hoe vaker je in hypnose gaat, hoe beter je de andere leuke bijvangsten weet te ontdekken.

“Ja, maar mij krijg je niet in hypnose!”, is regelmatig het antwoord op de vraag wat ik voor de kost doe. Dat zijn de momenten waarop ik ondertussen geleerd heb mijn oogballen spartaans stil te houden, opdat ze niet achterwaarts mijn hersens inrollen. “Dus jij bent nog nooit in hypnose geweest?”, repliceer ik dan bijvoorbeeld. Als ik ze vervolgens diets maak dat ze vaak in de zijnstoestand van hypnose verkeren zonder dat ze het beseffen, willen ze meestal, ondanks een parmantige blik, toch graag weten wanneer en hoe dan?

Als jij zodanig op iets gefocust bent dat helemaal jouw aandacht weet te grijpen, terwijl door de kwaliteit van die focus alle andere gedachten, emoties en gevoelens op de achtergrond geraken, dan ben je in de hypnotische zijnstoestand. Tijdens een autorit plots vaststellen dat je eigenlijk de voorbije tien kilometer niet met je volle aandacht bij het verkeer was? Op het puntje van jouw stoel een spannende sportwedstrijd aan het volgen, terwijl ze jou roepen maar je registreert het niet? Je gaat zodanig te keer op de dansvloer dat je niet echt in je opneemt wat er om je heen gebeurt, gegrepen door de muziek?

Bij al deze herkenbare situaties, die iedereen gewoon normaal vindt, ben je in de zijnstoestand van hypnose geweest. Deze natuurlijke zijnstoestand is uitermate geschikt om snel en efficiënt aan de regelknoppen van jouw innerlijke beleving te draaien! De hypnotische toestand is ideaal om positieve levensveranderingen te installeren.
Mijn rol als hypnotherapeut is jou in deze natuurlijke trance te begeleiden om al jouw mentale, emotionele en lichamelijke kwetsbaarheden op te lossen bij de bron.